Saturday, June 26, 2021

hal berdoa

Hal saya berdoa

saya ngak bisa berdoa bertele2.... ada orang yang bisa berdoa bagus banget ... 

saya kalau berdoa to the point... 

sampai prof saya waktu S3 bilang doa kamu luar biasa ... waktu saya s3 walaupun sampai sakit saya mengerti apa yang disebut " INDAH PADA WAKTUNYA" ... saat dimana tidak ada satu orangpun boleh membuat saya tidak lulus. 

saya cuma bilang sama prof saya : Bukan doa saya yang luar biasa tapi Tuhan saya yang luar biasa .... 

beberapa teman prof saya juga bilang sama saya: Lina ...saat kamu berdoa itu luar biasa ... saya bilang ... cuma Prof yang mengerti itu ...tidak banyak orang bisa melihat itu ... 

saya akuin saya ngak pernah paling pintar di kelas... saya ngak pernah lulus IPK paling tinggi ... cuma semangat juang saya itu ... disaat orang2 menyerah ...saya tetap berjuang... makanya waktu saya di Amerika saya bilang ke Prof sana ..." i am not the smartest person in the class....but for my fighting spirit... no one can beat me" 

 Waktu saya sekarat 22 tahun yang lalu ... saya hanya berdoa " Tuhan kalau Engkau mau saya mati...saya mau mati... tapi kalau orang lain yang mau saya mati ... saya tidak mau mati ...tolong selamatkan saya" ... Dan saat itu pertolongan2 Tuhan datang. 

Walaupun saya sembuh saya masih berjuang 7 tahun untuk benar2 sembuh ... Saya bisa berdoa 5 jam sehari untuk bisa sembuh ... dan waktu dulu saya Katolik saya berdoa untuk semua penghuni Sorga ...saya sebut semua nama untuk doakan saya.... begitu gigih saya berdoa. 

Saya juga bisa berdoa 24 jam kalau ke ROMO Yohanes Cikanyere... doa jam 6 pagi sampai 12 malam... hanya berhenti kalau saya ke toilet dan makan. 

Saya berdoa untuk keluarga, pekerjaan, anak didik, mahasiswa, saudara, orang tua, keponakan, teman dll..... sampai pembimbing iman saya bingung... si Lina itu doa sebanyak itu bagaimana dia bisa? 

saya doa dan  puasa sabath 4 tahun untuk keluarga saya .... begitu perjuangan saya kalau berdoa ... 

saat saya ngak punya uang sama sekali ... 0... saya hanya berdoa ... Tuhan kalau saya mau menjadi saksimu ...saya mau melayani Engkau ... tapi beri saya pekerjaan...tolong pelihara saya .... disitu Tuhan kasih anak2 les sampai jumlahnya 21 orang. 

saat saya jadi dosen...saat2 terberat saya ngak kuat ... saya bilang Tuhan saya mau keluar saja .... Tuhan bilang " BERTAHAN!!!" ...keras sekali di telinga saya ...disitu saya mengerti ... apa yang disebut dengan tahan uji. 

Saat mama saya sakit dan saya harus sidang disertasi di Malaysia ... saya berdoa dari jam 12 malam sampai 6 pagi supaya mama sembuh ... Puji Tuhan.. Terima kasih Tuhan ... mama sehat sampai sekarang...sudah berlalu 4 tahun. 

saya tidak bisa berdoa bertele2... tapi begitu saya berdoa ... Saya berdoa minta ampun untuk semua kesalahan2 saya.... saya berdoa memohon belas kasih Tuhan.... 

teman Prof saya bilang pada saya... pada saat kamu punya mau tidak ada yang bisa hentikan kamu... Saya bilang iya.... saat saya punya mau ...hanya Tuhan yang bisa hentikan saya.... 

istilah saya ...saat saya berdoa ... saya berdoa di depan Bait Suci Allah di Surga... saya berkemah di depan Bait Suci Allah ... dan saya ketok terus untuk minta belas kasih Tuhan.... kalaupun tangan saya berdarah... saya akan terus mengetok pintu Tuhan supaya dibukakan dan mendapat belas kasih Tuhan ... 

Kalau org bilang minta lagi yang lain... Buat saya cukup... Saya sudah mendapatkan banyak dalam hidup saya

Ada yg bertanya pada saya ... buat apa berdoa? ... pada saat memulai hari dan bekerja tanpa berdoa ... saya merasa berat banget ...karena saya bekerja sendiri ... tapi pada saat saya berdoa sebelum bekerja ...saya merasa malaikat bekerja bersama2 dengan saya 

Begitu cara saya berdoa... dan Tuhan masih berbelas kasih pada saya sampai hari ini... terima kasih Tuhan ... Puji Tuhan ... 

Segala puji kemuliaan hanya bagi Tuhan .. 

Kenapa zaman covid saya bahas mengenai doa ... 

karena senjata kita waktu perang melawan covid ...selain vitamin, obat2an, air putih banyak, olah raga, tidur cukup, makanan sehat yaitu DOA ... 

seperti orang bilang usaha 50 persen dan 50 persen lagi hokkie... 50 persen usaha segala vitamin, obat, obat2an ,olah raga, tidur cukup, makan sehat .... 50 persen lagi adalah doa ... 

kalau saya ngomong masalah doa di kalangan mahasiswa kayaknya itu terlalu suci sekali.... mereka terbiasa menyepelekan doa... 

kenapa saya berdoa sebelum bekerja ? ...kalau saya bekerja tanpa doa .. seperti saya bekerja seorang diri...hari terasa berat sekali. Tapi kalau saya memulai pekerjaan dengan berdoa dulu ... saya merasa malaikat bekerja bersama saya .... beban pekerjaan menjadi lebih ringan. 

Kenapa kehidupan doa saya kuat ... itu saya dilatih dari muda dengan banyak penyakit...jadi saya berdoa supaya saya lupa dengan rasa sakit yang saya derita ..... jadi mengalihkan fokus. 

teman saya bilang lu ngak pernah mengeluh ... saya dilatih dr muda kuat untuk semua derita dan rasa sakit.  Saya bukan tipe orang yang dikit2 curhat...dikit2 mengeluh... makanya kalau saya bilang saya sakit ...itu betul2 sakit. Kalau saya bilang saya ngak kuat...itu betul2 ngak kuat. 

Saya sakit juga biasa kerja.... prinsip saya sebelum saya pingsan...berarti sy masih kuat.  Makanya kalau saya minta bantu doa ke pembimbing rohani saya .. kalau saya telp dia pasti langsung angkat...karena itu berarti saya bener2 minta tolong.. tapi itu jarang sekali. 

Bukan berarti ngak ada air mata.... kalau saya ngak pernah mengeluh.. ada juga air mata.. kalau ditanya sebanyak apa ... hm ... buanyak...dan sudah ditampung di kirbat Tuhan ...saya sudah lupa semua rasa sakit saya ... 

saya sakit itu bukan tua saja.. dari kecil saya sakit2an...salah makan dikit mencret.. sinus ama asma bikin saya kalau batuk sembuhnya lama dan suka flu... migran sering banget...kalau migrain saya ngak bisa belajar... karena asma dan sinus juga kenapa saya ngak suka tinggal di negara 4 musim...saya ngak tahan ama musim dingin.. ..kalau udah dingin ..hidung saya mampet....susah bernapas. 

Kalau saya kerja ... terus kalau sakit saya suka berdoa dibawah kolong meja...jadi seolah2 saya ngak ada di meja...padahal sy lagi berdoa di bawah meja. 

siapa lagi yang mampu menolong disaat2 susah begini ... hanya tangan Tuhan  yang turun pada orang2 yang memohon pertolongan pada NYA. 

doa yang saya selalu sebut kalau saya sakit : 
Tuhan ampunilah aku orang berdosa ini... Darah Yesus sucikan, Darah Yesus sembuhkan, Darah Yesus bebaskan, Darah Yesus bentengi tubuh jiwa dan rohku..... itu saya ulang2 terus..... Tuhan Yesus yang berkuasa atas hidupku dan bukan sakit penyakit dan covid.... itu saya ulang2 terus. 

saya bilang covid ini perang .... jadi perlengkapilah dengan seluruh peralatan senjata Allah ... Darah Yesus, Air lambung Yesus, Tubuh Yesus, Kuasa Allah..... 

berdoa berdoa berdoa 

Semoga kita semua diberi rahmat kesehatan, berkat kesembuhan, kekuatan iman, ....di masa2 sukar ini ...

Saturday, June 19, 2021

Dr Laser

Banyak pertanyaan yang datang ke saya tentang Dr Laser

Saya sendiri pakai dr laser sejak Agustus 2018. ... dikarenakan saya punya kolesterol dan asam urat yg tinggi.... tapi semenjak pakai dr laser ... kondisi darah saya lebih baik asam urat, kolesterol, trigliserid, hba1c, gula darah, dll dibawah standard sedikit .... jadi semenjak pakai dr laser sy ngak pernah lagi minum obat rutin

Kalau sudah tua ngak minum obat rutin itu prestasi loh ... sy liat teman2 saya dr muda ... ada yg diabetes dr umur 30 thn... ada yg minum obat pengencer darah dr umur 40 th ... bahkan ada yg minum obat darah tinggi dr umur 40 thn. Jadi makan sehat dan hidup sehat ngak bisa dihindari ... 


Semenjak 2019 bulan feb sy udah ngak pernah cek2 darah lagi. Sampai sekarang 18 Juni 2021. ....maunya setahun sekali keburu covid .... malas d cek darah..

Ada teman kesaksian 
1. Dia tekanan darah biasa 200 an lebih ... skrg jadi 150 semenjak pakai dr Laser cuma mahal kata dia 

2. Alumni saya pernah ngak bs jalan gara2 asam urat nah kepengen pakai dr laser ... tanya saya... sy ngak anjurin org2 muda pakai dr laser ...dr laser spt jalan pintas ... kenapa ngak anak2 muda membangun hidup sehat mereka sendiri? 

Jadi menurut saya ... dr laserpun ngak cukup kalau ngak diimbangi dengan hidup sehat..  teman sy bilang sy pakai dr laser koq kolesterol saya ngak turun2... saya bilang ... kalau pakai dr laser tp tetap makannya ngak dijaga, olah raga ngak ada, kurang tidur, banyak begadang, stress ngak bisa diatur dll ... sama juga boong ...

Ada bbrp tips : 
A. Harga mahal ...sy sendiri beli yg titiknya rendah ... murah gak apa2 dan saya cicil setahun ... gak perlu titik banyak2. Dan .. kalau 1 rumah ada beberapa orang di usia lebih dr 50 thn ... itu bisa pakai 1 dr laser dengan kabel masing2. Jadi irit kan?

B. Hidup sehat ... hidup sehat harusnya dibangun dr muda... saya juga heran kenapa anak muda umur 28 bs stroke, umur 30 udah asam urat parah dll ... kalau bahasa mereka ...waktu ibu kecil belum ada Fried Chicken katanya. ... sy baru umur 50 ... keluar semua penyakit tua. Tp anak2 muda sekarang ... umur 30 kolesterol bisa 360 ... hidup sehat itu apa aja ?
- banyak minum air putih
- olah raga ringan rutin ... sy juga kalau pakai dr laser 1 jam ... sy sambil olahraga di tempat seperti jalan di tempat dll... jadi terapi laser sembari berolahraga ...
- banyak makan sayur dan buah ...  kalau bilang bosan bisa ganti tiap hari... ada salad, gado2, pecel, lotek, rujak, rujak betawi, rujak penganten, karedok, ketoprak, ketupat tahu, lontong sayur, dll .... 
- cukup tidur
- kurangi stress..

C. Intra nasal... orang nanya apa perlu intra nasal ... menurut saya perlu ... karena intra nasal itu ... membantu kerja otak .... liat minyak dan air ... minyak sll diatas air makanya kolesterol plg byk di otak... krn otak plg tinggi diantara badan.., makanya makanan otak di resto padang paling tinggi kolesterol. Dan sangat membantu saya yg asma dan sinus saat covid..., sy suka susah napas pulang dr mana2 ... alias hidung suka tersumbat 

D. Makanan enak yg dikurangi ....Banyak yg nanya ...terus kamu ngak makan daging merah ..durian.. dan beberapa makan enak lainnya? Sy bilang sy masih makan ... cuma jarang ... misalnya rendang ... mgk 3 bulan sekali ... bahkan teman sy nanya koq kamu ngak pesan2 rendang lg? Saya makan rendang, dendeng padang itu jarang koq ... paling 3 bulan sekali atau 6 bulan sekali ... duren kadang makan cuma sebulan sekali ...itupun sy seminggu sekali minum air kelapa hijau.
Jadi sy kurangi 
- ngak makan nasi ...tp masih makan bakmi dan bihun, spagheti tp jarang ... 
- ngak makan daging merah 
- ngak makan kuah soto, kuah sup, kuah kaldu, dll 
- tidak makan gula, pewarna, perasa/micin, pengawet.... makan buah2 segar aja
- kurangi garam, 

E. Ada beberapa juice kolesterol yg saya makan tiap hari .. sy ringkas biasa nya sy minum juice kolesterol itu : apel, sunkist, strawberry tanpa gula ..... atau di lain hari saya minum strawberry dan anggur. Banyak koq yg bagus tp itu biasanya saya minum jam 4 sore ... sy tambah olive oil di dalamnya ... olive oil sy beli yg murah saja ... makanya campur juice jadi ngak berasa minum olive oil yg murah ... mau olive oil enak ... mahal ....dan tiap hari juga saya minum omega 3. Ini supplemen tambahan..

F. Buah2an yg baik menurut saya semua yg ada berry .... strawbery, blueberry, cherry dll ...klu sy mau yg murah ... jeruk medan, pisang, atau pepaya, nanas, ... dulu saya pernah sy tanya ... dokter ... sy dilarang makan ini dan itu ... jangan kasih tahu saya apa yg saya gak boleh makan .... tp kasih tahu saya apa yg sy boleh makan...  Dr bilang makan buah2an aja terus...tp Steve Job (alm) si pemakan buah kena kanker juga 

Jadi dr laser tanpa gaya hidup sehat percuma... dan anak2 muda belajar hidup sehat jangan suka jalan pintas

Sy hanya menulis pengalaman hidup ... klu ada yg nanya riset2nya ... ada bbrp buku yg sy baca bs sy rekomendasikan... tp klu ada yg nanya ... klu sempat sy jawab ... soalnya skrg lg uas .... harus masukkan nilai mhsw ... 

Terima kasih ... have a nice weekend ... ..